Как помочь ребенку развить уверенность в себе?

kak-pomoch-rebenku-razvit-uverennost-v-sebe

У вас неуверенный в себе ребенок? Принятие любых решений является для него непосильной ношей? Ему сложно высказать свое мнение? Вы хотите узнать, как это можно исправить? Чем может родитель помочь в такой ситуации? Как поднять самооценку ребенка? Существуют методы, с помощью которых  вы можете повысить чувство собственного достоинства вашего ребенка или же подростка. Следуя несложным рекомендациям психолога, родители могут помочь детям развить способности принимать мудрые решения.

Научите своего ребенка принимать решения, а после обдумать, какой он сделал выбор верный или нет. Хвалите его, когда он поступает правильно. Дети все время принимают решения, но часто не знают, каковы последствия сделанного ими выбора.

Помогите ребенку прояснить проблему, требующую принятия решений. Задавайте ему вопросы, с помощью которых вы сможете определить, какой он видит, слышит и чувствует ситуацию, и правильно ли он понимает, что, возможно, требуется изменить.

Мозговой штурм возможных решений. Обычно существует более одного пути решения или выбора к каждой дилемме, и родитель может помочь, указывая на факты, которые ребенок сам не видит, или, предлагая возможные варианты, если у ребенка таковых нет.

Позвольте ребенку выбрать один из вариантов только после обсуждения последствий данного решения. Лучшим решением будет то, которое решает проблему и в то же время ребенок  чувствует себя уверенно при этом.

Позже вместе с ребенком оцените результаты сделанного им выбора. Все получилось как нельзя лучше или что-то не получилось? Если это так, то почему? Подобные тактики помогут ребенку принять наиболее правильное решение в следующий раз.

Покажите, как нужно правильно выходить из сложившихся ситуаций, предоставьте ребенку четкую структуру принятия решений. Все дети, а тем более подростки, должны брать ответственность за свое поведение. Они должны иметь высокий уровень самодисциплины. Чтобы помочь детям обучиться самодисциплине, родитель должен взять на себя роль учителя, а не карателя. Ознакомьтесь с основами правильного воспитания Дисциплине вы должны учить ребенка в справедливой форме и доброжелательно. Этого можно достичь, выбрав подходящий стиль воспитания.

uverennyj_rebenok

Уверенный ребенок

Вот десять несложных пунктов, соблюдая которые, вы можете помочь своему ребенку развить положительный образ самого себя:

1.Учите детей изменять свои требования и желания. Объясняйте детям, что нет никаких гарантий, что они получат все, что хотят. Дети не должны сердиться, не получив желаемое. Поощряйте их, если они обуздали свой гнев. Показывайте свой личный пример борьбы с гневом, подкрепляйте правильное поведение ребенка похвалой, когда он всего лишь раздражен, вместо того, чтобы испытывать гнев.

2.Хвалите ваших детей, когда они решительно просят то, что они хотят, но при этом отметьте, что нет никакой гарантии, что они получат это. Поощряйте их просьбы, ребенок не должен бояться просить то, что он хочет, но избегайте выполнения всех их требований.

3.Дайте детям понять, что они сами создают собственные чувства, которые испытывают и несут за них ответственность. С другой стороны, объясните, что они не несут ответственность за чувства других людей. Никогда не обвиняйте детей в том, как вы себя чувствуете.

4.Помогите своим детям найти те хобби и интересы, которые приносят им удовольствие и которыми они могут заниматься самостоятельно.

5.Позвольте вашим детям решать свои споры самим (с братьями, сестрами, друзьями, и т. д.). Не вмешивайтесь, пусть ребенок учится самостоятельно строить и налаживать отношения.

6.Помогайте вашим детям развивать чувство терпимости к «дразнилкам» и прозвищам, объясняя, что это не принесет им неприятностей. Научите ребенка не реагировать на прозвища, игнорировать их. Ребенок для большей уверенности может использовать при этом разговор с самим собой, такой как: «никакие имена не могут причинить мне боль», «тот, кто дразнится, не имеет власти надо мной», или «если я могу противостоять тому, кто дразнится, то я становлюсь эмоционально сильнее».

7.Научите детей сосредотачиваться на своих сильных сторонах личности, указывайте на них, объясняйте преимущества сильных сторон, и то, чего дети могут при помощи этого достичь.

8.Поощряйте ваших детей, когда они ведут себя так, как они хотели бы, чтобы их друзья и близкие люди вели себя по отношению к ним.

9.Учите ваших детей придумывать множество альтернативных вариантов и возможностей, а не останавливаться на первом, который  подходит. Ребенок, имеющий только одного друга, потеряв его, станет одиноким. А вот, ребенок, который имеет много друзей, даже, потеряв одного,  останется с другими. Этот же принцип подходит к самым разным областям жизни. Всякий раз, когда вы думаете, что есть только одна вещь, которая вам подходит, вы ограничиваете свой потенциал удовлетворения. Вы должны дать своим детям понять, что существует множество вариантов в любых ситуациях, выбрав которые вы сможете остаться удовлетворенным.

10.Смейтесь вместе со своими детьми и поощряйте их, когда они смеются над собой. Люди, которые относятся к себе очень серьезно, несомненно, получают меньше удовольствия от жизни. Хорошее чувство юмора и способность придать ярких красок в свою жизнь являются важными составляющими полноценной счастливой жизни. Это одна из привычек счастливых людей

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Комментарии:

Оставить комментарий